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余生，修养自我，修炼灵魂，修来快乐
作者 | 谭旭颖 · 朗诵 | 李阿文
插图 | 从看见到发现 · 编辑 | 绢子
周国平说：“比成功和幸福都更重要的是，一个人必须有一个真实的自我，一颗饱满的灵魂，因为它决定了一个人争取成功和体验幸福的能力。”
是啊，看时光流转，品人生苦短，行于路途中的我们，只有不断地好修养好自我，修炼好灵魂，才能活出无限的精彩，相拥更多的快乐。
修养自我是此生的必修课。在这个喧嚣纷杂的尘世间，我们都要努力找寻到适合自己的生活方式，并照顾好自己的身心健康，循着自己的梦想，行在自己的路上，一路向阳向上。无论顺境逆境，摒弃浮躁情绪，保持淡定从容，不依附仰望，不卑亦不亢，学会接纳自己，永远丰盈自己，一路且行且歌且欢喜，我们的所遇一定会分外美丽！
修炼灵魂让此生更有意义。一颗富足的灵魂，不仅能代表着一个人美好的精神世界，也决定了他的价值和未来方向。有很多时候，真正的快乐并不是来源于外在物质中，而是在灵魂的满足上。无论年纪多大，我们都要注重内在修养，心怀一腔热爱，懂得享受孤单，多读书、多思考，少回望，少内耗，提升自己的境界和智慧，尽量远离些世俗纷扰，那么无论多么平凡或渺小，我们也都能活出属于自己的骄傲。
心理学家卡尔·荣格曾说过：“你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里；那请把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音”。
世间多变幻，往来多诱惑，若行得久了，不妨适时静下来，慢下来吧，听听自己内心的声音，看清前行的方向，不活在别人的眼光和评价里，要活自己喜欢的样子，活出独一无二的自己，才是此生最重要的事情之一。
岁月匆匆，流年易老，把眼前的事做好，把身心照顾好，把灵魂安顿好，以积极乐观的心态，奔赴想要的未来，每段经历都有它独特的风景，每个年龄都有它独特的领悟，胸中有山河，前路皆广阔。
四季辗转，我们好好过，往事如歌，我们笑着说，于这漫漫旅途间，一起笑看人生起与落，过好当下每一刻。
余生，愿我们都能修得饱满的灵魂，活出真正的自我，携着幸福和快乐，赏尽一路好景色。
作者简介：谭旭颖，笔名诗语新晴，用笔尖记录美丽，用文字装点生活。微信公众平台：诗语小筑（ID:syxz0537）,微信号：tanying1983。本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回复“转载”。
诵者简介：李阿文，广告、纪录片配音师，个人公众号：真的爱读。
插图：从看见到发现，AI制作。
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